人們常見身強力壯去形容人的身材苗條，氣力大，或許都不僅僅那樣，那麼身強體壯的是什麼意思呢?跟隨簡愛網編我們一起來認識一下身強體壯的含意造句子。
一、身強體壯的是什麼意思?
身強體壯源於明·吳承恩《西遊記原著》第二十一回：「全憑藉手疾眼快，務必要身強體壯。」
身強體壯的含意是描述人體強壯有力。
同義詞：力壯身強、意氣風發;
反義詞：瘦骨嶙峋、文文弱弱;
二、身強體壯的含意造句子
成語造句：那時候，忠伯伯還身強體壯，墩實身高，紅臉孔，短鬍鬚黑裡帶黃。(梁斌《紅旗譜》十)
四字成語出自：明 施耐庵《水滸傳原著》第14回：「最喜歡刺槍使棒，亦自身強體壯，不娶媳婦室，終日只是打熬骨筋。」
四字成語辨析：～和「膀大腰圓」能夠表達人「身體健壯」;但～只歸納表明人體健壯。而「膀大腰圓」;只形容一個人膀大腰圓。
四字成語應用：聯合式;作謂語、定語;含褒義。
《水滸傳原著》第十四回：「﹝ 晁蓋 ﹞最喜歡刺槍使棒，亦自身強體壯，不娶媳婦室，終日只是打熬骨筋。」
三、怎麼讓自身身強體壯?
1、加強鍛煉。
想讓自身身強體壯，無需去做明顯的健身運動，無需把自身累到要死要活，每日確保一點兒適當的健身運動就能夠。例如早晨或是夜裡出來跑步。那樣能夠的。是每日堅持不懈，而並不是三天兩頭。
2、多睡眠質量
睡眠質量不好的人人體毫無疑問不太好，願意有一個健康身體，還要多入睡，夜裡不可以太遲入睡，那般會對人體導致巨大的損害。早起早睡，對人體很有協助。
3、飲食搭配要身心健康
不必吃過多油膩感，膨化食品，肉類食品的花多吃點羊牛羊肉，多吃蔬菜水果。飲食搭配要有規律性，不能沒有規律性飲食搭配，那般對人體很不太好。
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