走出迷茫，需要行動

　　今日要跟大伙兒聊的，是在生活中個高頻詞彙，「茫然」。有茫然的高中學生、在校大學生，不清楚該挑選學什麼專業，或是是研究生考試還是出國留學。仿佛都還沒充分準備，都沒有目標的重要性，就被推來到挑選的情景中；有些人則工作中兩年後又深陷茫然的衣食住行，不清楚應不應該轉行、離職，或是換這條發展趨勢的路軌，這能盲目從眾。有茫然的情侶，不清楚還該不該再次這一段情感；也是茫然的爸爸媽媽，找不着工作家庭工作的均衡，也找不着和小孩溝通交流的方式 。

　　茫然時，大家不清楚怎樣走出迷茫，不清楚該往哪家方位走，乃至不清楚自身想前去哪裡。好像置身謎霧當中，或好像被一張填滿了不確定性的大網所坑。另一個，茫然的衣食住行也會變成消極情緒的「導火線」，它將會造成大家的痛苦、工作壓力、乃至產生力不從心的失落感。那麼，茫然，到底是如何這種體會？為何有的人比別人大量地覺得茫然，而她們又該怎樣走出迷茫呢？

　　發展趨勢社會學家Jean Piaget在提到認知能力的發展趨勢全過程時強調，大家了解這世界的方法其一是「同化作用」。它指的是，當某些新的感受或者不了解的事情出現時，大家必須去調節具有的認知能力架構，進而讓新的信息內容能夠被人們接受和了解。以後，這種新的信息內容，就被同化作用變成歸屬於人們自身的認知能力架構的部分。

　　因此，接納新的信息內容，就代表原來的認知能力架構會被擺脫，這也就必定給人產生心態狀態上的痛感。因而人們能夠說，學習培訓是1個終究痛楚的全過程，全部喊着無疼學習培訓幌子的商品都必須是坑人的。當舊的認知能力架構被擺脫，新的認知能力又沒有創建起來時，大家就會覺得茫然。例如，走了大學，卻還不清楚初入職場是哪些的。茫然一般就是說在那樣人生道路的轉折點口邊出現。

　　生而為人，茫然是難免會難以避免的工作經驗。茫然是這種人生道路卡死了的情況。不確定性是不是存有1個結果，乃至不確定性自身是不是願意1個結果，始終在盲目從眾。當大家對不確定性覺得痛苦時，通常會隨意作出1個姿勢，願意儘早獲得明確的參考答案——就算這是負面信息的。而茫然不一樣，它一般大量地偏向「靜止不動」，大家並不容易由於茫然的體會，就作出本質的攻堅去堅持下去，而僅僅停滯不前在不知所措的茫然情況當中。

　　實現理想和總體目標必須行之有效的方案，但你將會熟識SMART標準，但卻不知道該怎樣實際操作。人們梳理了下列好多個小流程，或許能夠協助到你走出迷茫：分拆總體目標、更改倒計時的方法、從別人的角度想像達到目標的全過程、維持對外開放的心態狀態。

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