很多女人抱怨和老公吵架後就開始冷戰了,老公對自己不睬不理不知道怎麼辦。下面教大家如何對付老公的冷戰,希望以下方法能夠幫助大家挽回老公的心。
怎麼挽回老公:對付老公冷戰的絕招
第一步、必須先放下自己心中所謂的「正義原則」。
很多人不願意先開口的原因是,這是原則問題,明明是你錯,你應該先跟我道歉啊!你如果不道歉的話,我是絕對不會開口跟你說話的。因為這樣的原則,就讓你我不願先打破僵局,也不仔細思索這個原則有無道理(有時還靠的是一些歪理,比如說,男人本來就要讓女人等等)。這些原則的目的,是為我們的生活提供行為遵循的方向,但是如果死守原則,我們就會很容易賠上心情了。所以此時第一個該做的,就是要放下這些從中作梗的原則。來一趟情緒超時空之旅,問自己一個問題:一年之後,我是否仍會在乎這件事?十年之後,我是否仍舊會為他當年食言而覺得事態嚴重? 情感困惑加導師/信,一對一免費分析
或者可以再問自己:在我離開這個世界時,我還會計較這件事嗎?這麼一想就會把自己的視野打開,你就會發覺,現在很在乎的事情,其實大不如想象中重要!
第二步、在開口打破冷戰的僵局之前,很重要的工作就是轉換心境(否則說出來的話大概也不會好聽到哪裡去),到底該怎麼做?
先閉上眼睛,想三個你值得感激對方的原因。比如,謝謝他對小孩這麼好,或者謝謝他努力工作賺錢養家等,當你想出三個感激對方的原因,我們的生理狀態就會跟着放鬆而愉悅,接下來說出來的話自然就會緩和許多,也有助於你我找回比較客觀的心態和立場。加/信,一對一免費分析情感問題
第三步、就該想辦法開口去結束這個冷戰。
說實話,維持現狀比較容易,而有能力先開口的人,才是真正的英雄,因為這需要一份成熟的心智以及一份高情商才能做到。到底該怎麼開口?
首先,請「把對錯放兩邊、遺憾擺中間」,這是什麼意思?意思是說,不管誰對誰錯,先不去爭論,因為一旦談論對錯,我們又立刻開始火大了。這時候你可以先說心裡的遺憾:「這一陣子以來我們彼此之間都不講話,我覺得遺憾也十分不安」告訴對方你對這樣的情況感到遺憾,以前我們相處很好,這次因為這樣子的誤會搞的都不說話,其實還真彆扭。>>在線預約婚姻家庭諮詢師(☞婚姻修復),獲得一次免費的情感分析機會!
其實夫妻之間吵架後沒有固定的解決方案,一定要男生先主動聯繫女生,或者是女生主動聯繫男生。既然還有感情,還想好好繼續這段感情,就應該互相體諒。不要一味地要求對方先主動低頭認錯。
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