挽回攻略：老公出軌如何修復夫妻關係？

很多女人以為出軌老公願意回歸家庭，婚姻自然就會慢慢變好。其實出軌回歸家庭只是挽回婚姻的第一步，接下來更重要的是修復夫妻關係。那麼，老公出軌後回歸家庭，該如何修復夫妻關係呢？  

挽回攻略：老公出軌如何修復夫妻關係？  

自我反省  

愛情出問題，一個巴掌拍不響，看起來錯誤都在他，責任理應完全讓對方承擔，但實際上自己也是有責任的。絕大部分男性出軌，外因在於沒能抵住誘惑，而內因在於情感狀態需要另一個女性的慰藉。丈夫出軌，除了責備和懲罰，妻子也要想想在這段婚姻中，自己是否真正的扮演好了妻子的這一角色，或者是否隨着平淡生活，開始關注其他而開始忽略冷落了老公，又是否因為女強男弱造成兩性婚姻資源不合理，讓其自尊心倍受打擊。  

重建信任  

既然兩個人選擇挽回岌岌可危的婚姻，接下來的就應該重新建立對對方的信任感，妻子不應該去翻舊賬，再揭傷疤，而丈夫要多點耐心，等着妻子情緒慢慢調整緩和過來，同時要適當給予妻子一些愛的承諾，使妻子對自己增加信任感。  

冷靜時間別太長  

婚姻關係出現問題時，很多人會採取迴避的態度——冷戰。丈夫出軌後，兩個人往往分床睡，誰也不理誰，但是冷戰永遠處理不了問題，只會加深彼此的傷痕裂縫。的確，在出現問題時兩個人都需要好好冷靜一下，但這段冷靜的時間不宜過長，而變成冷戰。  >>老公出軌!婚姻危機!如何快速拯救婚姻?

多溝通  

當妻子覺得不安全的時候，不要去翻舊帳，而是要直接告訴老公，「我又覺得不安全了，你真的回來了嗎？你真的愛我嗎？」或者當妻子翻舊帳的時候，老公不要以為她又要羞辱你、攻擊你了，要看到那個受傷的小女孩又出來了。不管她說什麼，她的需要是聽到你的肯定：「我真的回來了，人也回來、心也回來了。你是不是又覺得不安全了？對不起，讓你這麼受傷。你現在需要什麼？」  

適度性生活  

俗話說夫妻打架，床頭吵床尾和。性生活可以一定地增加兩人的親密度，使感情速速回溫。但是不能依賴性生活可以解決一切問題，它更多只是兩個人的調和劑。一有問題啪啪啪只會讓對方產生厭倦，對彼此的感情更沒信心。  

重塑自信  

丈夫出軌，在一定程度上其實是在給你散發這樣一個訊號：他還愛你，但你沒有婚前那麼有魅力了。抱着「反正也是最親近的人，給你看到最邋遢的一面也肯定不會嫌棄我」，婚後的妻子習慣邋裡邋遢的在丈夫面前出現，疏於打扮，甚至連特殊節日都不願意裝飾自己，這一定會讓丈夫有種陌生感。誰會對蓬頭垢面的妻子大為動心呢？哪個丈夫願意看到不修邊幅的愛人呢？打扮自己，時刻讓他眼前一亮，更能讓你重塑自信，迅速的找回愛情。

增加生活情趣  

應該反思兩人之前的婚姻生活是否過於無味枯燥，所以丈夫才會出軌。可以考慮增加兩個人的婚姻生活質量，比如重新布置一下房子，製造一些小浪漫，也可以計劃兩個人一起去做一些事情，培養共同愛好，增進彼此的感情。

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