分手了心思很亂怎麼挽回前男友？剛分手的時候情緒是崩潰的，很多女性在剛分手時不知所措，這個時候如何挽回前男友就容易用極端的方式。簡愛情感在本文支招分手了心思很亂怎麼挽回前男友。
一、分析分手的原因（情感問題加導師/信：）
既然他跟你說要分手，那說明你有什麼做的不好的地方，不要把全部原因都怪在他的身上，覺得是他不愛你了，要在自己身上找原因。
冷靜的想一想，到底是什麼原因讓你們走到了今天這一步，還要問問自己的內心，他值不值你做出讓步去挽回，如果值得，那麼你就要懂得妥協，懂得做出讓步和改變。
二、不要再給他製造壓力
既然你已經決定要去挽回他，那麼你就不能按照自己的方法盲目去挽回了，不要給他打電話，發信息，在他的世界裡消失幾天，如果你去糾纏他，只會讓他覺得你低價值，會離你越來越遠。（情感困惑加導師/信，一對一免費分析）
如果你不去打擾他，反而會讓他想起你的好，想起你們在一起的日子。如果他聯繫你了，你有禮貌的回應就行了，不要說太多的話。
三、提升自己
不要讓自己每天愁眉苦臉的，讓別人覺得你失去了他就像失去了全世界一樣，你要堅強，沒有他的這段時間。
你可以轉移自己的注意力，以前丟棄的興趣愛情，現在都拾起來，以前沒時間做的事情，現在也可以去做，可以出去旅遊，做個髮型，買幾身漂亮的衣服，化化淡妝，不要讓自己每天死氣沉沉的。
要有自信，微笑面對身邊的每一個人，相信你的改變會感染身邊的每一個人，就算你不跟他說你的改變，你們身邊共同的朋友也會在他面前提起你，那時候，他就會對你產生好奇，這就是我們通常所說的二次吸引。
挽回不能盲目，也不可亂來，得對自己有計劃和把握才能提升挽回的成功率。後悔分手？老公出軌？試試這個方法少走彎路。
評論列表
給出的方案很有意義很實用，對我的幫助很大！
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
被拉黑了，還有希望麼？