如何挽回想離婚的老公

站在離婚邊緣，面對想要離婚的老公，身為妻子的你會怎麼做呢?想要挽回婚姻，不如看看簡愛情感諮詢師為你總結的幾個方法，希望可以幫助你挽回老公的心：

一、了解老公堅持離婚的原因

1、對婚姻的不合理信念

當人們對婚姻和配偶抱有如下的信念和期望的話，極有可能會讓婚姻產生問題：必須「琴瑟和鳴」：認為親密伴侶間應該完全一致，兩人之間任何的不一致對婚姻一定都是有害的和毀滅性的;「心有靈犀」不點自通：認為相愛的伴侶應該不需要直接交流，就能感覺到彼此的真正想法，這才是「心心相印」;認為人是不能改變的，關係的好壞也是固定不變的;認為性生活必須總是完美的，不應該有一點缺陷。所以，當婚姻生活與自己的期望出現反差時就會備感失望和挫折，逐步把婚姻生活推向深淵。

2、對配偶的不現實期望

婚姻問題的產生與對配偶所持的完美期望有關，比如：不少女性期望丈夫能夠戰勝一切困難，男性則期望妻子能夠對所有的人和事都善良而寬容，可是生活並沒有這麼簡單，人的行為常常會隨着具體情況而變化。現實帶來的變化導致人們對自己或伴侶產生否定的看法。比如，他們會認為：他(她)原來是一個如此不可救藥的人。這樣的看法，又會促使夫婦對彼此產生憤怒和絕望的情緒，從而最終讓婚姻亮起紅燈。付出這麼多為何他如此無情?情感診斷能不能挽回

（如何挽回想離婚的老公？）

二、避免再次發生矛盾

1、不要死纏爛打

老公堅持離婚，說明你們之間的矛盾已經發展到不可調解的地步，對方一刻都不能忍受和你待在一起。如果你在這個時候還硬跟對方較勁，堅決不同意離婚，只會讓你們的關係更加僵化，在他心中留下潑婦的形象，增強他要離婚的決心。所以，最好的挽回辦法是降低你的矛盾點，並在這段時間內進行提升，讓對方重新被你吸引。當他發現，你是一個值得被珍惜的人之後，就不可能那麼理直氣壯地要求和你分開。

2、認同對方的觀點

引起雙方對立情緒原因往往是沒有同意對方觀點，感情相處中若然彼此不懂得妥協，就會引起爭吵。可是爭吵往往會使雙方不理智，導致雙方關係白熾化，冷戰，疏遠最後離婚......其實大多數人不明白這個道理：如果你不解釋、不辯護，只是真誠地同意對方，對方會改變自己的立場。對方說：「我要離婚」，你說：「好，我同意」，看上去你比對方更願意離婚，反而會促使對方停下來思考，離婚到底是不是正確的決定。再以詢問孩子意見、一起為父母過生日後再離為理由，為挽回爭取時間;即使後來你們離了婚，你們的關係也不會因此而降至冰點，為挽回創造了有利的條件。

3、承認自己的錯誤

找到婚姻破裂的原因後你要做的是承認自己的錯誤，誠懇地向對方表示自己的歉意，雖然不一定是你的錯，但是你可以在態度上軟化對方，這樣有利於你挽回婚姻，比如：「過去我在(哪些方面)做得不好，讓你傷心了，讓你受到了傷害，這都是我的錯。如果可以重來，我不會再這樣做了」，控制好自己的需求，並以實際行動表示自己的誠意。而道歉一次就夠了，屢次向對方表示你的悔意，只會讓他覺得你言而無信。想要挽回，還需要補充你的一致性。

三、增加投入

想讓堅持離婚的老公回心轉意，女人就要懂得引導對方為自己肚子。比如讓他花時間為你去做某件事。例如：可以找藉口說找不到哪一件衣服，讓他幫忙找找;或者說要一起帶小孩出去玩、為小孩一起做頓飯等。在這個過程里，對方就會想起以前曾經一起做過時候的甜蜜，再加上看到你的改變，自然就會有想和你重新在一起的念頭。

四、提升自我

1、改變自己的外在

外貌始終是吸引人的第一要素，婚後妻子為了家庭，疏於打扮，身材走樣、面容憔悴.....丈夫長期相對難保不產生視覺厭倦。當婚姻失去了新鮮感，你們的生活變得平淡無趣時，丈夫就會向外尋找刺激，出軌就是其中一種方式。「三年之痛」、「七年之癢」多半也是如此。所以，當意識到自己的吸引力不如從前時，從現在開始，妻子應加強鍛煉健身，重新塑造身體的曲線，讓自己重新煥發自信和魅力。

2、提升自己的內在

家庭主婦在一定程度是與外界有所隔絕的，對消息感知不敏感。當丈夫跟你提起最近發生的新聞時，你茫然不知;你跟丈夫發牢騷、聊明星八卦時，丈夫不以為然。如果夫妻之間沒有了共同話題，在思想上不能達成共鳴，久而久之，你們的關係會越來越疏遠，造成了「她/他根本就不懂我」的局面。所以，在改變自己的外在後，妻子應提升自己的內在，充實自己的內心世界，成為真正聊得來的默契十足的夫妻。

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