挽回老公：學會期望管理能讓老公在乎你的感受

　　都說期望越大失望越大，期望值管理是一種社交技巧，無論在生活工作還是愛情關係中，只要運用得當，期望管理能減少人們相互交往中的誤解和摩擦，提高人際交流的互信度。在愛情中學會期望管理能讓我們的婚姻更加幸福。而想要挽回老公的女人們學會期望管理，也能讓老公更在乎你的感受，學會對你好，不信你來看看今天這個情感案例分享：

（學會期望管理能讓老公在乎你的感受！）

　　在這個情感諮詢案例中，我們可以看到諮詢者的反饋發言是這樣的，她說：從開始諮詢到現在，讓我受益最大的就是我現在學會管理和疏導自己的情緒，不會再像以前那樣衝動了，會用理性去解決問題了…

　　在簡愛情感導師的引導下，這位諮詢者很明顯已經能夠意識到自身的情緒價值問題了。因為她已經學會了『管理和疏導自己的情緒』。說到這個，我們就可以講講情緒管理以及期望管理了。》》挽回老公的方法

　　這位前來簡愛情感諮詢問題，想要挽回老公的女性諮詢者，她的問題其實就是自身情緒價值引起的夫妻交流溝通障礙，導致的婚姻愛情關係破裂。而這位諮詢者在前期諮詢過程中，情緒價值是很低的，用她自己的描述就是：

　　我也知道自己容易衝動，但是我有時候就是管不住自己，我只要想到我老公不在乎，疏遠我，不願意跟我親密，我就很傷心很暴躁很着急，所以我們一吵架，我就會說很多傷人的話，陶都不明白，不懂我，我說那些話都不是真心的，只是人在氣頭上，傷心的多了，容易說出那些話來。》》簡愛情感網首頁

（學會期望管理能讓老公在乎你的感受！）

　　通過以上諮詢者的自我解讀，大家應該就能大致上了解這位諮詢者的自身問題了。情緒價值低，婚姻問題越來越大，越來越多，這種雙重壓力的衝擊下，期望又過高的諮詢者便承受不住『心理打擊』，活生生作死了愛情，跟老公之間的距離越拉越遠。》》挽回婚姻諮詢

　　學會期望管理能讓老公在乎你的感受!!

　　經過此次的情感諮詢，這位諮詢者的情緒價值有了顯著的提升，而挽回老公這件事情也有了進展。用她的描述來說就是：我不再像以前那麼衝動，和老公的相處也親密了許多，情緒穩定了，他現在也會站在我的角度為我考慮問題了，會在意我的感受…昨天情人節還帶我去吃大餐，回來的時候，我們兩個人一起騎自行車回來，路上很開心。》》挽回老公的方法

　　得到諮詢者這樣開心的反饋，簡愛情感導師也很欣慰。畢竟簡愛情感導師接收了那麼多的情感諮詢挽回案例，並不是每一對情侶的挽回過程都是這麼進展迅速的。當然，挽回過程能那麼成功，除了導師的引導之外，最主要還是諮詢者本身願意配合，願意做出改變，也願意給自己一個重新認識自己，重新自我塑造的機會。

（學會期望管理能讓老公在乎你的感受）

　　再次回到今天的主題『期望管理』。其實期望管理這個詞可以應用到很多社交活動中。人與人之間的交流往來需要『好感』，需要『認同』，也需要『信任』。但是如果在一開始交往的過程中期望過高，那麼無論是朋友還是夫妻，彼此間的關係都很容易產生讓人失落的『落差感』，所以學會期望管理很重要!!》》簡愛專業情感導師

　　如果你對『期望管理』或者『挽回老公』的學習過程還有什麼疑惑和問題，可以關注簡愛情感網，或者直接添加簡愛情感導師/信號：，進行一對一的免費諮詢。戀愛技巧、挽回方法、脫單秘籍以及自我提升等等，一切情感問題的答案，簡愛情感導師都願意和你一起探討。，我們在這裡等你。

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