夫妻感情出現問題，女人該怎麼挽回老公？

　　夫妻感情出現問題，女人該怎麼挽回老公？恢復需要情感凍結期，正常的凍結期是一至三個月。所謂的凍結期，就是讓你暫時不要聯繫對方，而是專注於自我提升。冷凍期之後是接觸期，最佳接觸時間無非是有特殊意義的節日，如春節、中秋節、朋友婚禮、對方生日等。這個時期更容易主動打開話題，與對方建立共同語言。

　　減少矛盾

　　當婚姻出現危機時，你需要做的第一件事就是儘快冷靜下來。不要和他瘋狂爭吵，也不要用「哭、鬧、上吊」的愚蠢方式強迫他和你在一起。因為這些都是只會增加矛盾，增加壓力的方法。（情感困惑加導師/信 ，一對一分析）

　　以朋友的身份相處

　　在作為朋友相處的過程中，你可能會學到很多以前不知道的東西，比如你可能會學會換位思考，你也可能會學會如何包容別人。

　　這樣一個人的內心會慢慢平靜下來，用平和的心態去看待周圍的事情，一瞬間自己的心胸會變得很豁達。當然，這也是提升自我價值的好機會。可以學做飯，報個瑜伽班，讓對方意識到自己真的很想改變。和老公感情不和怎麼辦？0元領取一次專業分析！

　　引起情感共鳴

　　情感引導不僅僅是為了自己，也是為了對方。如果你想讓對方和自己有一定的共識，就必須在感情上引導對方，適當的給對方發一些消息，比如在天氣冷的情況下照顧對方的衣服，或者提示對方吃胃藥等。這些細節都能讓對方興奮。

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