怎麼緩解緊張焦慮症？ 2018年慢慢在不經意間中早已過去一大半，可是自身好像還是一無是處，覺得無比痛苦。我覺得焦慮不安面對這種情況通常來源于于毫無價值的想象，如何減輕痛苦呢？下邊與大伙兒共享面對... 情感導師 2021-06-14 8916 #戀愛 #男朋友不肯跟我結婚怎麼辦
極度焦慮應該怎麼辦 平時是否總是情緒低落，悶悶不樂，做什麼都提不起興趣來，說話少了，說話速度變慢了，記憶力下降，注意力也不集中？ 平時會不會莫名其妙的沒緣由的擔心、緊張、害怕，提心弔膽、坐立... 情感導師 2021-02-25 8770 #挽回男友 #分手挽回 #分手表現
怎麼緩解緊張焦慮症？ 2018年就這樣在不知不覺中已經過去了一半，但是自己仿佛還是一事無成，感覺極度焦慮。其實緊張焦慮症往往來自於毫無意義的幻想，怎麼緩解焦慮呢？下面與大家分享焦慮症的心態治療。... 情感導師 2021-01-15 6672 #主動聯繫前男友好嗎 #主動聯繫前男友會 #主動聯繫前男友說什麼
