挽回愛情之前必須要明白這兩個道理

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很多人之所以挽回愛情失敗,是因為他們不知道挽回的本質是什麼。如果在挽回之前沒有弄懂這兩個道理,那麼兩人的關係會變得更加糟糕,挽回對方反而是一種讓對方產生心理壓力的行為。因此在挽回之前必須要明白這兩個道理。挽回愛情之前必須要明白這兩個道理

有人分手三個月後會主動給前任發送試探信息,但是卻換來對方一個「哦」字;有人斷聯3個月之後忽然發現看不到前任朋友圈了,卻不敢去問對方是屏蔽了朋友圈還是刪除拉黑了自己。

挽回愛情之前必須要明白這兩個道理

你可以選擇在痛苦平息後輕裝上路,也可以選擇在成長中重整感情有建設性地挽回他。那麼具體的挽回的過程中需要知道以下兩點:

1. 挽回中最可怕的不是對方的冷淡回應而是你的「心像」。

失戀是一面鏡子,把內在那些常年不見陽光的溝溝壑壑,全都照得纖毫畢露。我們不願意面對這樣的滿目瘡痍,所以急着回到心理舒適區中,希望一切重歸秩序。

許多急於挽回的人,反而無法堅持到最後。那是因為他們太貪戀心理舒適區的溫暖,一心要穿越回去,忘記了挽回是需要捨棄和重建的。

要捨棄的是過去的模式。包括你在感情中那些不良的互動方式思維定式,以及那些更久遠更深層的傷痛。雖然痛,但必須去面對,去感受去清理。

挽回的前提是要先把注意力焦點放回到自己身上。看看這些痛來源於哪裡,在最痛的地方讓你的內在力量和智慧生長出來,而不僅僅是等着他回來繼續從外面給你「投餵」你所賴以為生的愛與關注。

你要先看到,你奮不顧身去挽回的,究竟是一份怎樣的感覺。

2.挽回愛情並不等於兩人可以重新開始。

「重新開始」這四個字不知誘惑了多少人,我們本能地相信只要回到那個尚未出現矛盾的時候就萬事大吉。

失戀挽回的姑娘和前男友分分合合五六次,每次都是差不多的套路:吵架——互刪——因為某些契機又加了回來——她提出「讓我們從頭來過」——甜蜜複合——再吵架……

如此循環N次連吵架的主題都沒什麼創新,無非就是回/信慢了兩分鐘,朋友圈裡和別的姑娘互動太多了……折騰到後來連她自己也疑惑:「這到底算是挽回成功了還是不成功?」

兩個人最初相識相知的那段時日,總是顯得很美好令人神往。然而已經發生過的齟齬是無法一鍵刪除的,如果不正視,那麼所謂的從頭再來,就是把之前的問題也原封不動地複製一遍。

即使形式上成功複合重新獲得了「名分」,也會埋下無數隱患。

挽回其實是一件挺主觀性的行為,是按照自己的意願和想法去做的。想要挽回成功就必須要從心出發,調整好自己的心態以及找出分手的主要原因並解決它,這樣才能成功地挽回愛情。

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標籤: 挽回愛情 分手 複合 失戀 挽回

評論列表

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2023-11-01 02:11:23

我聽別人說過,值得推薦的情感機構

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2023-06-23 14:06:01

被拉黑了,還有希望麼?

頭像
2023-05-02 02:05:52

老師,可以諮詢下嗎?

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