焦慮症的症狀有哪些表現？

焦慮症是這種具備耐受性焦慮、害怕、焦慮不安心態和植物性神經主題活動阻礙的腦功能失衡，常伴隨自主運動躁動不安和身體痛感。病發於青年人期，男人女人倆性患病率無顯著差別。那焦慮症的症狀有什麼主要表現？

焦慮證在這種心態情況，患者基礎的心裡感受是擔心，如膽戰心驚，惶恐不安，乃至極端化驚懼或可怕。發病性或延續性地出現無緣無故的擔心、焦慮不安、焦慮、害怕躁動不安 等心態狀態。病人將會有種希望性的風險感，覺得某類災禍來臨，乃至有死亡的感受。很多病人另外還伴隨痛苦病症，對現階段、未來的生活欠缺自信心和快樂。有時候心態激 動，不平衡，常常無端地發火，與親人爭執，對哪些事兒都看不順眼，不令人滿意。焦慮症的症狀通常有下列的主要表現：

一、睡眠問題

難以入眠或睡不踏實通常與焦慮相關。很多焦慮病人臨睡前對某些事兒心煩意亂，如同人的大腦「擁堵」，乃至醒來時後也無法寧靜。

二、自我懷疑

有的人會緊緊圍繞某1個難題不斷提出質疑自身，例如「我愛我的老公嗎」、「我就是有工作能力的人嗎」等。這種提出質疑通常並不是幾句幾句話能回應的，也並不是絕對的，但她們非得算出1個準確參考答案，弄得自身挺累。

三、不斷傾吐

有的人遭受一點兒瑣事就向身旁所有人不斷傾吐，如同「祥林嫂」相同，將會是焦慮的徵兆。

四、全身肌肉焦慮不安

兩手握緊拳頭、後背肌肉僵硬、緊捏下頜……焦慮的人通常全部人體全身肌肉全是肌肉僵硬的。可根據按時健身運動來緩解壓力。

五、過多擔憂

廣泛性焦慮症的特性就是說憂慮過多。若七天憂慮超出4天，不斷大半年，而且極端心態令人痛楚，並危害衣食住行工作，就將會是焦慮症了。

六、心態緊張

有的人對社交媒體存有明顯的恐懼心態，乃至花很多時間來憂慮即將來臨的商務活動;在社交媒體場所極難受，也不清楚怎樣調整。這種病症讓她們無法保持人際關係，工作中或課業挫敗。

七、漫性消化不好

消化道對精神壓力十分比較敏感，因而，焦慮經常根據身體病症主要表現出去。更為普遍的是腸易激綜合徵，主要表現為胃裡劇痛、肚脹、嚴重便秘或拉肚子。

八、驚恐發作

主要表現為始料未及的恐懼心態和無助感，常不斷十多分鐘，隨着呼吸不暢、手腳麻木、大量出汗、頭暈四肢無力等。

九、非理性行為的害怕

恐懼是焦慮症的這種。有的人長期性心存害怕，卻沒有實際的擔心另一半，就將會是焦慮症在作祟了。

十、追憶損害

這項科學研究說明，社交焦慮症病人通常存有與外傷後應激障礙病人相近的追憶損害狀況，例如記憶里不斷再現過去被別人取笑的界面。假如你要對焦慮症的症狀有大量的掌握，能夠加/信好友號  

標籤： 焦慮症 焦慮症的症狀 焦慮