請遠離消耗你的人

　　不知道你注意到沒有？有些人在你身邊消耗你，不知不覺地你也會變得消極無聊，不求上進，沒有精神…...遠離消耗你的人，不要和消耗你的人在一起，避免變得消極。

　　誰都不喜歡別人來消耗自己，只有能給你帶來正能量的人，才會受到歡迎。如果一個人在消耗你的價值，可你容許她繼續下去，必然是因為在某些方面，她還能使你得到滿足。一個真正只會消耗你的人，早就被棄之如敝履了。

　　一、遠離消耗你的人

　　什麼樣的人在一起，就會擁有什麼樣的人生。有人說：「想要了解一個人，就去看看他的朋友。」一個人的三觀如何，一般說來，一半來自他汲取的知識與接觸的社會，另一半則來自家庭與朋友。然而更多時候，後者更具有直接引導作用。簡單說來，你和什麼樣的人在一起，就會擁有什麼樣的人生。

　　遠離消耗你的人和一個能讓你變得更好的人在一起，很重要；而和一個能讓彼此都變得更好的人在一起，更重要。你跟他在一起感覺是安全、放鬆、愉悅的，讓你感受到生命的意義和生活的趣味，你很想多和他呆一會。

　　情緒多變，容易悲觀、畏懼、喜歡八卦，抱怨，看什麼都不順眼的人，帶有負能量。你跟他在一起時感覺不安全、緊張，處於防衛狀態。你覺得有被吸取、壓榨和自卑的感覺。

　　你自己的能量衰弱，感覺不舒服，自己是被挑剔的、挑戰的和攻擊的，你會很想快點結束消極談話，很想從他身邊逃走。跟負能量的人久了，自己也容易變得負能量。

　　多接觸比自己成就高的人。這樣做，會使你變得積極向上。接觸比自己更高的人，你可以見到更廣闊的天空，這樣可消除你對自身的高估，不再盲目地自大。接觸比自己優秀的人，可以使自己產生適當的壓力，但是卻不會產生自我評價低的心態問題。往往這樣的人會激勵你奮發向上，向美好的方向走去。

　　二、不要和消耗你的人在一起　

　    規避一些不必要的消耗。想想哪些消耗是必然的，哪些是可以規避的。例如同學聚會，親友的婚慶，你必須參加，這些時間和金錢是必須消耗的。而有的消耗是不必要的，比如私人約會。有的人約你見面，只是因為心情不好，或是孤單寂寞，為了自己可以發泄一下壞情緒，或是企圖放縱某種個人慾望。你就應該拒絕，避免自己被消耗。

　　不要被動地被消耗。在生活中，你常常會不知不覺地被動消耗。比如有的人在你身邊，常會要求你一些小事情，替他買東西，覺得無聊的時候要你作陪，心情不好的時候朝你發脾氣，在你身邊抱怨等。對於這樣的人，不要被動地受氣還忍氣吞聲。你可以選擇遠離消耗你的人，不要與之接觸。

　　避免負面的消耗。看看哪些消耗會帶來正面的回覆，哪些消耗帶來負面的東西。如果你為一個人付出，帶來的是彼此的幸福快樂，是積極的成長和進步，那麼這種消耗就是正面的。如果你為一個人付出的越多，發現負面的東西越多，只會產生壞的結果，那麼就應該停止這種負面的消耗。

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