恐艾症症狀表現及應對方法

　　艾滋病恐懼症簡稱恐艾症，是一種對艾滋病的強烈恐懼，並伴隨焦慮、痛苦、強迫、疑病等心態症狀和行為異常的心態障礙。恐艾症的表現是怎樣的，相對的恐艾症的應對方法又是什麼？

　　艾滋病恐懼症者大多有過高度危險的婚前或婚外性行為，而性行為的對象常是暗娼及網上認識的一些性關係混亂的女性。患者懷疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病並有潔癖等強迫症表現。

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　　一方面，這些危險性行為確實會使艾滋病感染的機會大大增加；另一方面，由於這種行為是社會道德規範所不容許的，因而在內心深處他們經常受到道德的譴責和社會的壓力。

　　理智與欲望，道德與本能的鬥爭常使他們產生矛盾感、羞恥感、負罪感，因而更容易出現艾滋病恐懼症。在這種情況下，他們看到或了解到一些艾滋病的相關知識，但又對其一知半解，因而誇大艾滋病的傳染性，或把艾滋病可能存在的症狀作為艾滋病的特異性症狀，與自己的感覺一一對號入座，使自己陷入深深的恐懼當中。

　　從心態學的角度來分析艾滋病恐懼症患者不僅僅是由於對艾滋病的臨床表現和傳播途徑的片面性認識和錯誤理解，相當一部分人和本身的性格基礎以及其他心態障礙有密切關係，尤其和焦慮障礙關係尤為密切。艾滋病恐懼症患者可以是有過高危行為的人；也可以是沒有過高危行為的人，恐懼完全出自自己的主觀想象和聯想。

　　一、恐艾症的表現

　　1、精神壓抑，沉默寡言，恐懼焦慮，不能自我解脫

　　每每談及所患症狀則痛不欲生，因而出現失眠、心悸、出冷汗、頭昏等症狀，有的甚至認為死亡就在眼前，世界到了盡頭。

　　2、擴散病情

　　患者公開聲稱自己患有艾滋病，負罪心態嚴重，並動員家屬作有關性病檢查。

　　3、固執己見

　　雖經多家醫院檢查無艾滋病，仍多方求醫，要求治療。

　　4、基本症狀

　　強迫症狀、疑病症狀、恐病症狀、痛苦症狀。

　　並不是所有的艾滋病恐懼症都可以簡單的歸到某一類，很多患者是多種表現同時存在，所以需要接受綜合的心態治療。對於艾滋病恐懼症心態治療是必須的，但很多患者早期一般不會想到接受心態治療，很多人認為這不是心態疾病，自己的擔心是完全正常的，尤其是那些有過高危行為的人。只有到多次檢查之後，仍不能擺脫自己的擔心和痛苦之後才會想到求助於心態醫生。

　　二、恐艾症的應對方法

　　1、相信科學檢測

　　在窗口期以後做了抗體或核酸檢測為陰性即可完全排除感染的可能，不要再無謂地擔心和猜疑。

　　2、不要相信症狀

　　很多朋友懷疑感染了艾滋病都和自身的症狀有關，的確有小部分人在感染了艾滋病後會出現急性症狀，出現急性症狀的條件是感染了大量的艾滋病毒，而這種病例實際上非常少，而且艾滋病急性症狀幾乎沒有特異性，和平時可能得的病沒什麼兩樣。從醫學的角度講，症狀並不能作為判定是否感染的標準。恐艾者幾乎人人都有這樣那樣的症狀，但最後的血檢結果是99%以上都沒事，這足以說明症狀並不可信。

　　3、嘗試轉移注意力

　　將精力集中在工作或學習上，多關心家裡人，參加戶外運動以減輕憂慮和擔心，你會發現，很多所謂的症狀會在不久之後不治而愈。

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