能緩解壓力的6首放鬆音樂推薦

　　你有沒有感覺到累的時候？雖然你知道即使累了也還要生活繼續，但是你可以通過一些方式放鬆自己。譬如聽放鬆音樂，或者是看一些放得開的句子。

　　一、放鬆音樂推薦

　　1、《 Unchained Melody 》

　　這是《人鬼情未了》主題曲，帶給我們一代人的青春記憶。如老唱片悠然旋轉的沉醉感，打動了你我的心。這音樂保留了旋律，而且又把節奏放緩，烘托出一種依依惜別、難捨難分的感人氛圍。(有情感困惑，加導師/信：，領取一次專業情感分析）

　　2、Elton John《 Your Song 》

　　無論是對生活的憧憬，還是現實生活中的體驗，來自鋼琴詩人的唯美之作，本曲將領你進入情感的殿堂。平滑流暢的鋼琴，淡淡柔情的演唱，似乎就是和愛人相擁，坐在黃昏中的木屋頂，看遠處夕陽西下。

　　3、MJ《 Stranger In Moscow 》

　　這實際上是一首自傳體歌曲：Michael Jackson 在俄羅斯的酒店裡，聽着樓下無數歌迷的熱烈歡呼，內心卻感到無比孤獨，於是立刻創作了此曲。

　　第一次展現他聲音里柔美的那一面。然而，柔美不代表溫暖，相反，這首歌的基調還是冷的，如同歌的起始以及背景里不時伴隨的雨的聲音，它要表達是孤獨和隔離。雨幕落下，孩子們奔跑遠去，一個陌生人獨自遊蕩在街上。

　　4、《 When u say nothing at all 》

　　恍如站在輕風吹拂大草原上，享受着和煦的陽光，內在的、外在的、氛圍都很安靜。Alison 單薄而清亮的歌聲，時而歡喜昂揚，時而痛苦低吟。

　　很簡單的音樂，很平實地唱着生活中的點點滴滴。這是一種不慍不火，溫暖卻憂鬱，柔美又堅強的，一種舒服得令人掉淚的感動。

　　5、順子《 Poem & 搖籃曲 》

　　輕柔的調調和英文感的中文歌詞，令這首曲子充滿了特別的味道。正如其名一般，這首歌兼備了詩與搖籃曲的味道，很容易令人處於半夢半醒的狀態之中。

　　6、 賀西格《搖籃曲》

　　帶着淡淡的傷感，細膩真摯淳樸流暢枕着這曲馬頭琴，恍惚間如回到兒時，於母親溫暖的懷抱中，無所憂思，無所求慮盡情舒展，美美睡去，此心長安。

　　二、放得開的句子

　　1、不要在一帆風順的時候，裝成修行人；不要在遇到挫折的時候，變回普通人。

　　2、修行，是一條縱然有百般疑問和困頓仍需堅持的實踐之道。

　　3、沒有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈、掙扎、奮鬥，沒什麼可抱怨的。

　　4、人生是一場修行，修行不是為了誰，僅是遇見自己

　　5、看雲捲雲舒望天雁南去，任繁花凋零他內心一片寧靜。

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