網絡是一把雙刃劍，用得好可以讓我們更快捷地獲取知識。用得不好，則會讓人沉迷無法自拔。現在很多網絡少年都會網絡成癮，那麼孩子應該如何戒除網癮呢？下面為大家支招。 
一、什麼叫做網癮
網癮為網絡成癮症的簡稱，是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網絡時空當中，對互聯網產生強烈的依賴，以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心態狀態。
社會對於網癮的概念和認識以及對網絡成癮的干預和處理方面存在很多的誤區，且概念並不統一。"網癮"的醫學定義一直未有公認，大部分學者認為應該把網絡成癮稱之為網絡的過度使用，或者網絡的濫用，也有人把它稱為網絡的病理性使用或過度的使用。
二、網絡少年如何戒掉網癮？
我們知道任何人做事情都有一個理由，要根據孩子上網的原因進行相對的調整，有的孩子由於孤獨寂寞，家長不關心自己而導致經常上網，所以家長要時刻關心孩子的身心發展狀況，幫助網絡少年戒掉上網成癮。
有的網絡少年，由於家長過分的打罵，在日常生活中經常不相信孩子，這種情況下，會導致孩子經常在網絡上做一些自己喜歡的事情，甚至會出現上網成癮的現象，所以家長平時一定要尊重孩子的想法。
如果想戒掉上網成癮的現象，平時一定要規劃好自己的時間安排，讓孩子有一個充實的生活和娛樂時間。
其實青少年出現了網隱，一般都是由於寂寞沒有人關注導致的這一現象，家長要關心孩子身心發展。想了解更多關於親子方面的教育，請添加簡愛導師/信：，在線諮詢情感問題。
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