社交技巧有哪些 如何提高社交能力

　　想要在上司同事面前好好表現最後卻出糗了，參加朋友聚會時發現都是陌生人，想在別人面前留下美好的印象結果卻不如人意...日常生活時常考驗我們的社交能力，快來學一些社交技巧吧。

　　一、社交技巧有哪些?

　　1、積極聆聽：在談話的過程中，積極為對方贏得說話的機會，以便能讓對方更好地闡述自己的觀點;

　　2、換位思考：設身處地的為他人着想，就如論語所講：「己所不欲，勿施於人」。

　　3、真誠認可：真摯地肯定他人的優點，學會在讚美中向他人學習;

　　4、談話技巧：在談話的過程中，積極地往對方感興趣的點上談論，這樣有助於增進雙方的了解及好感。

　　5、包容心：在談話過程中，對方可能存在內容的不當或意見分歧等問題，我們不妨通過一定的包容來繼續談論，這樣不至於讓對方尷尬;

　　6、建立人際圈：在談話的過程中，我們注意自己的言辭及行為，爭取成為讓對方認可的人，這樣便於以後的交際，這是一個很重要的社交技巧。

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　　二、如何提高社交能力?

　　1、我是誰，如何表現自己，身體語言

　　首先要學會身體語言，要知道我們的交流其實50%以上都是身體語言進行的交流，了解身體語言，不僅使你能很好的表現自己，更能讓你更好的了解別人的想法。

　　2、學會傾聽

　　學會傾聽是一項重要的社交能力，社交智商最高的人不是說話最多的人，而是傾聽最多的人，因為我們有兩個耳朵，卻只有一張嘴巴。

　　3、建立關係網-名片

　　人際關係網的作用大家都知道，接到名片後怎麼處理這個是門很高深的學問，名片不僅僅是名片，當你和陌生人交談互換名片後，你應當將談話中的重要內容記在名片上，比如，生日，對方小孩的生日，年齡，小孩的年級等等，當到這些日子的時候，你的一個短信將可以令對方動容，特別是當你有求於他時，這個將是你的敲門磚。

　　4、如何在群體中脫穎而出

　　首先你要有你是這群人中的領袖的想法，這是關鍵。其次你可以找那些不適應這種場合的人下手，先與他們交流，這樣的交流至少可以讓你放鬆一下。等到你要召集人的時候，他們也會是你的擁護者。

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　　5、態度

　　態度決定一切，你的態度不僅能影響你自己，也對周圍的人有着很大的影響，這也是一個相互影響的過程。只有你很自信，才能打開關係的大門，這個也是一次良好的交流的必要條件。

　　6、談判

　　當交談中碰到意見不一樣，怎麼樣處理，這就得像談判一樣，要以友好的方式來處理衝突以及不同的意見。首先要注意的是，人和人的價值觀不一樣，想法肯定也不一樣，想法沒有對或錯，你必需要知道這點，而且要允許他的想法和你的不一樣。我們要做的就是求同存異，這才是最高境界。

　　7、社交風采

　　每個人都喜歡被表揚和被賞識，微笑着感謝別人，讚揚別人，你將收穫的不僅是人脈，還有風採風度。

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