愛抱怨的人有哪些特徵

　　雖然生活節奏很快，有時候逼的我們要應對各種問題，但是愛抱怨的人是不招人待見的。其實抱怨不如改變，讓生活變成抱怨的反義詞——感激，你會收穫不一樣的色彩。

　　一、抱怨的反義詞是什麼

　　抱怨的反義詞是什麼，主要有以下4個：

　　1、感激：因對方的好意或幫助而對他產生好感。

　　2、感謝：用言語行動表示感激。

　　3、諒解：了解實情後原諒或消除意見。

　　4、理解：懂；了解。

　　二、《與其抱怨不如改變》

　　《與其抱怨不如改變》是劉德榮著作的，於2010年11月1日河南人民出版社出版的圖書。主要講的是圍繞職場人士抱怨的主要方面，以精練的文字，結合經典案例和哲理故事，指導職業人士改變自己的心境與心態。

　　三、愛抱怨的人有哪些特徵

　　1、嘴上抱怨卻不努力改變

　　通常喜歡抱怨的人，在遇到不順心的事情時，他們總是抱怨生活中的不幸，自己不受上天的眷顧，卻從不曾想過從自身角度出發去改變現狀，但被勸告積極一些時，總會用「不是那麼容易」、「你以為我不想啊，但是…」之類的話來回答。

　　2、與人聊天的內容多是抱怨

　　愛抱怨的人不管到哪裡都會散播着負能量，和他們聊天時，儘管你儘可能的將他拉出來，給予肯定，但對方卻仍然處於自己的那個消極狀態，甚至會感染到你的情緒。

　　3、覺得大部分人都不可信

　　特別是在職場上，喜歡抱怨的人通常都有信任危機，認為工作中都是爾虞我詐，人與人之間只有利益，也因缺少信任，他們不容易結交朋友和敞開心扉，更偏向孤僻，對人也難以表現出友好的一面。

　　4、總喜歡與別人比較

　　喜歡抱怨的人，總是緊盯着別人的好運不放，糾結着「為什麼不是我」，於是乎慢慢地也就容易嫉妒別人，自然而然就變得非常的負面。

　　5、更多的擔憂和恐懼

　　愛抱怨的人在做每件事的時候，都是畏手畏腳的，總感覺自己會出錯，挨罵，於是就限制了自己，對事更多的是以緊張，甚至是壓抑和恐懼的心態狀態去對應。

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