如何通過自我催眠和自我暗示發揮潛意識的力量？

其實人有很多種潛能，只是這種潛能無法釋放出來。而自我催眠和自我暗示能夠讓我們發揮潛意識的力量，從而實現心中所想。但是要注意的是，自我催眠和暗示一定要輸入正面的暗示，才能發揮出自己潛意識的力量。 

 

 如何通過自我催眠和自我暗示發揮潛意識的力量？ 

一、什麼是自我催眠？什麼是自我暗示？  

1、自我暗示：屬於心態範疇，它的神奇之處是：人的潛力是無限的，自我暗示可以讓自己走出自卑和自我禁錮，讓自己自信，調動更多的潛能。通過良好的自我暗示，人會更好地調動自身的各種潛力，從而變得強大，當然容易走向成功。情感困惑加導師/信，一對一免費分析

2、自我催眠：一般會讓自己的身心得到休息、放鬆，不良情緒得到釋放，從而在清醒，能量得到恢復，甚至會獲得更多的能量。  

這兩個心態技巧並不是西遊記里的托塔天王手中的法寶，吸來你想要的任何東西。但你可以利用它們調節情緒釋放壓力，喚醒無限的潛力。  

如何通過自我催眠和自我暗示發揮潛意識的力量？  

二、怎樣進行自我催眠和自我暗示？  

1、運用你的想象力改變意識的焦點。  

每天抽半個小時，不要管世俗的東西進到你的內心，去感應你內在神性的自己要告訴你什麼。你內在神性的未知的自己想給你什麼樣的訊息。加/信，一對一免費分析情感問題  

你必須讓自己在一種接收內在訊息的狀態。比如你要收E-mail，要先開電腦，你得先把電腦調整到接收E-mail的狀態；看手機短信，你得按短信進去。同樣的，當你們要收到內在未知實相的訊息，我們也要把我們的焦點往內調，那這一點當你心越敏銳，當你的心越不受到世俗雜訊的干擾，你越收得到。  

這是要做練習的，讓自己的心靈緩緩的平靜下來，看看會浮現什麼訊息，看看會出現什麼樣的靈感跟直覺。  

如何通過自我催眠和自我暗示發揮潛意識的力量？  

2、另外一個是輕度自我催眠/自我暗示的方法，每個人要對自己下暗示語。  

什麼叫暗示語：我現在的婚姻遇到了問題，我現在的情感遇到了狀況，那我相信我內在神性的自己可以給我指引，可以給我暗示，我相信一切的事情都會有圓滿的解答。  

讓你自己靜坐，進入自我催眠狀態：我很好，我很棒，我可以收到內在的訊息，我能收到我內在的神性的自己要給我的解決之道，開始自我催眠。  

自我催眠和自我暗示，幾乎可以放在人生每個領域。當事情真的變糟時告訴自己，事情會有轉機，事情會有不一樣的地方，當上帝關上一扇門，會開另一扇窗。其實這就是自我催眠和自我暗示對人生發揮的正向作用。

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