長期痛苦症會對人的精神和心態以及生活的中思想行為造成嚴重影響,而治療痛苦症的方法一般有藥物以及心態療法,今天我們來了解一下治療痛苦症的藥物和治療痛苦症的音樂有哪些。
一、治療痛苦症的藥物
1、帕羅西汀
服用1〜3周後方可顯效,用藥時間足夠長才可鞏固療效。不良反應輕微而短暫。常見的有輕度口乾、噁心、厭 食、便秘、頭疼、震顫、乏力、失眠和性功能障礙。迅速停藥可引起的綜合徵有睡眠障礙、激惹或焦慮、噁心、出汗、意識模糊。所以建議患者一定不要擅自停藥,一切遵醫囑。
2、文拉法新
單環類抗痛苦藥,抑制NE/5-HT的再攝取,為第一個抑制這兩種遞質再攝取的藥物,抗痛苦作用於丙咪嗪相當。它的副作用輕微,主要為噁心、嗜睡、眩暈、口乾、出汗、性功能減退、血壓升高等。藥物過量較安全。停藥時應在1~2周內逐漸減量。
3、舍曲林
用於治療痛苦症的相關症狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的痛苦症。療效滿意後,繼續服用舍曲林可有效地防止痛苦症的復發和再發。服藥七日內可見療效。完全起效則需要更長的時間。不良反應有口乾、消化不良、噁心,眩暈、嗜睡、震顫,失眠、性功能障礙、心悸等。
4、氟伏沙明
適用於各種痛苦症及相關症狀治療,尤其是自殺企圖明顯的患者、強迫症症狀治療,可用於痛苦症伴青光眼、前列腺肥大、心臟病患者。副作用較輕微,早期主要為噁心、嗜睡、便秘、焦慮不安、震顫、運動減少、疲乏等,繼續治療反應可消失。
二、治療痛苦症的音樂
1、在心靈感到空虛時,可聽貝多芬的《命運》,博克里尼大提琴《A大調第六奏嗚曲》,日本歌曲《拉網小調》。
2、在憂愁時,聽西柳貝絲的《悲圓舞曲》,莫扎特的《b小調第十四交歌曲》。
待憂愁心情漸漸消除時,再聽格什文的《藍色狂想曲》,我國的民樂《光明行》、《步步高》、《喜洋洋》、《情深意長》等。
3、在心情不好、情緒不穩定時,聽貝多芬的奏鳴曲,蕭邦和斯特勞斯的圓舞曲。
4、在注意力集中不起來時,聽貝多芬的《月光奏鳴曲》。
5、在功能性神經性食慾不佳時,聽穆索爾斯基的組曲《圖書展覽會》及巴赫的音樂作品。
6、神經衰弱時,聽李斯特的《匈牙利狂想曲》、比爾的《卡門》。
7、失眠症:聽莫扎特的《催眠曲》,門德爾松的《仲夏夜之夢》,德彪西的鋼琴協奏曲《夢》。
8、驅走瞌睡時:聽貝多芬的A大調第六交樂曲《田園》第四樂章,拉威爾的管弦《波來羅》,普羅科菲耶夫的交響童話《彼德與狼》,聖桑的《動物狂歡節》。
9、全身感到疲憊不堪、無精打采時:收聽貝多芬的《第六交響曲》及我國的民樂《春曉》、《彩雲追月》、《流水》等是最佳的選擇。
10、緩解焦慮緊張、心情煩悶的症狀:聽一聽門德爾松的第二交響曲《蘇格蘭小調》及我國的民樂《姑蘇行》、《月兒高》等很有好處。
對於痛苦症的康復,治療痛苦症的藥物真正能夠改善的是症狀,但不是你的全部。想要徹底擺脫痛苦,我們還需要通過心態治療,比如治療痛苦症的音樂來幫助自己放鬆,多點正能量。勇於面對自己的實際產生困擾的問題,加以解決,才是自我成長,自我療愈痛苦症的方法。
評論列表
情感機構有專業的老師指導,我就在老師的指導下走出了感情的誤區,真的很不錯!
老師,可以諮詢下嗎?
如果發信息不回,怎麼辦?
被拉黑了,還有希望麼?