老公和他前妻經常聯繫 心裡不舒服怎麼辦

　　老公與我完婚以前是離異情況，有一個十二歲的小孩跟他，人們了解結婚在他離異一年後，如今由於小孩學習難題，老公和他前妻常常聯絡，儘管沒有繞開我，可是我內心還是感覺不得勁該怎麼辦?

　　情感問題資詢：

　　冷大，您好，我35歲，我老公39歲，我們結婚了以前，我老公是離異有一個十二歲的小孩是跟他的。人們了解結婚在他離異一年後，現階段人們還沒小孩。

　　老公由於小孩的學習培訓難題，和他前妻常常有聯絡。大部分是他前妻積極通電話。在和他前妻打電話時，不容易避着我，每一次我聽見她們打電話，儘管全是聊小孩聊教學情況，但我心理狀態就是說感覺不得勁，感覺不舒服。不清楚該該怎麼辦。

　　希望她們不聯絡顯而易見是不太可能，終究小孩拖累着，可我心裡不舒服，不清楚咋辦?

　　我和老公情感非常好，小孩子也跟我交往的還好，處對象的那時候，他跟他前妻也是聯絡，我以前並沒有那麼大的心態，但時間久了，我覺得愈來愈不舒服，但又不清楚如何跟老公說，我還在他眼前是克服住的，還裝扮成滿不在乎的模樣。

　　你我之間沒有對這一難題溝通交流過，我不知道如何溝通交流這一事兒。冷大，請幫幫我吧。（情感問題資詢可加老師手機/信：）

　　簡愛情感老師回應：

　　你了解無論是你還是我，又或是是別的一切一個人，都無法把他的前妻從這一全世界擦除。這就是說人們人生道路遭受到的一個較大難點，當作出了自身不願接納的明確客觀事實時，人們會感到痛苦。而碰到那樣的狀況交往的秘笈是：不必克服，更不必滿不在乎。

　　由於這就是你內心的一根刺。我現在的具體情況就是說很痛楚，因此當你長期性裝作不在乎得話就會鬱結成疾。

　　人這一輩子，最關鍵的事情有倆件：一件是要活得瀟灑真正，另一件是要進攻。

　　你的心裡有那樣的攻擊能力，那麼你還要接納那樣的攻擊能力並釋放出。僅僅當釋放出來攻擊能力的那時候，你可以想方法把它越來越友誼、越來越可以接納、在表現出來的那時候能夠不損害到別人，就就行了。因此，你可以坦白「這種事情令我感到痛苦，請你告訴我該怎麼辦，你可以不可以幫幫我?」

　　另外，你可以把另一方當作就是你的小夥伴，他就是你的老公，是可以協助你的人，而且要堅信他可以協助你。因而，你兩者之間發一篇文本我們說「，你幫幫我吧」，比不上把這一難題跟她說「老公，請幫幫我吧」。（情感問題資詢可加老師手機/信：）

　　人們在朋友關係之中碰到的較大痛楚，就是說由於人們沒法在關聯之中展現一個真正的自身，更沒有方法學會放下自身的情面，把另一方當作是和自身一夥的，隨後告知另一方「我需要你的協助」。

　　而許多那時候，只是是真正地呈現與放空自己的柔弱和進攻，並告知另一方「我需要你的協助」，就能夠獲得一個令你意外驚喜的參考答案。

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