逃避心態分析 人為什麼會逃避現實

　　逃避是趨利避害的表現，所以現實生活中很多人都會逃避現實，今天我們來做個逃避心態分析，看看大家的逃避心事如何產生的。

　　一、逃避心態分析：人為什麼總會逃避現實?

　　逃避心態，即是在現實生活中，自己與社會及他人發生矛盾及衝突時，不能自覺地解決矛盾、衝突，而輕易躲避矛盾、衝突的心態現象。情感困惑加導師/信，一對一免費分析

　　逃避是趨利避害的表現，本身無可厚非，但問題是很多人對趨利避害上癮，只要一感覺不舒服馬上就另外尋找慰籍，不給自己留一點時間去認知和體驗。

　　趨利避害是生物的本能，當然，也是人性的本能，這種本能是生物與生俱來的，也是生物不斷向高級進化的保證。生物存在的兩種充分的條件是：一、活着(求生);二、避免死亡(畏死)。趨利使生物習得更強的生存能力，避害使得個體的生命得到延續，進而保證了物種的延續，其中的優勝者在大自然的優勝劣汰中生存下來，並促使物種不斷向高級進化。

　　從這個意義上講，恐懼死亡，維持個體的存在是生物最大的潛在驅動力，是生物最堅實的需求。人，做為一類物種也不例外，無論恐懼害怕的範圍有多寬廣，恐懼的最終對象 都是死亡，而人的恐懼這一心態情緒僅僅是建立在死亡上是可以肯定的。趨利避害也是人的本能行為，並體現人的每一個行為細節里。

　　二、人為什麼總會逃避現實：趨利避害大概是所有眾生最根深蒂固的一個習慣。

　　趨利避害本身並沒有問題，我們想脫離痛苦、尋求解脫，這就是趨利避害的一種表現。但問題是很多人對趨利避害上癮，只要一感覺不舒服馬上就另外尋找慰籍，不給自己留一點時間去認知和體驗。加/信，一對一免費分析情感問題

　　遇到矛盾衝突，不能很好的思考解決方式而採取逃避的態度。青年時期是人的生理及心態發育尚未成熟時期，缺乏正確地分析問題、解決問題的思維能力，面對問題與困難，往往採取逃避心態，是青年學生常常遇到的問題。

　　三、如果你想逃避現實不妨看看這幾句話：

　　再苦，也要微笑，讓心學會輕鬆;再痛，也要堅強，讓夢灑滿陽光。苦了，才懂得滿足;敗了，才體會成功;錯了，才知道後悔;煩了，才理解寬容。總有起風的清晨，總有絢爛的黃昏，總有流星的夜晚，給自己一份灑脫，學會對自己說：生活，沒什麼大不了。

　　如果你明確自己的方向，世界也會為你讓路。珍惜現在，走過了就不要後悔;淡然完美，看淡了，才有良好的心境，才有沉澱後的寧靜，才有更多的包容和對生命的理解。懂得選擇，學會放棄是人生的大道。人生沒有得到哪來失去，沒有失去哪有得到?緣起即滅，緣生已空，得即是失，失便是得。

　　走得累時，莫要太哀嘆，要知道歇一歇，經受了勞累，才知道堅強與珍惜;走得苦時，切勿太悲愴，生活里是沒有絕路的，苦難是人生的梯，助你走出低谷和沼澤。我們皆是趕路的眾生，沒有誰的歡樂可以長久，執手再緊亦將曲終人散。幸福的人，也只是苦中作樂。

　　與其逃避現實，不如笑對人生。不管多遠的路，也能走到盡頭;保持一顆平和的心態，懷揣一個夢想，不畏懼風雨，不害怕失敗，敢於行動，去追尋那個漸行漸遠快要消失的自我。

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