遇到挫折怎麼辦

　　在日常生活中，我們常常會遇到挫折和困難，有些人選擇逃避，而有些人選擇勇敢的迎難而上，遇到挫折怎麼辦，遇到困難怎麼辦呢?今天我們一起來探討解決問題的方法。

　　一、遇到挫折怎麼辦?

　　1、要學會冷靜

　　我們遇到挫折時首先要學會的第一件事，很多人一遇到挫折或者不如意時，往往都會表現的很衝動和急躁，甚至對身邊的人發脾氣，這樣不但不利於解決問題，還會將問題嚴重化。

　　2、要避免消極

　　很多人在遇到挫折時，總是會不停的抱怨，態度消極，覺得自己不管多努力到頭來也是白費心機，如果有這種消極想法的人，一定要杜絕，因為這樣想只有百害而無一利，遇到挫折再去抱怨是於事無補的，還不如想辦法去解決問題更好。

　　3、不要想逃避

　　雖然說逃避也算是面對挫折的一種方式，但絕對不是最好的方式，因為就算逃避了，問題還把擺在那，遲早都要面對的。

　　4、可以停一停

　　必要的時候讓自己先停下來，不要糾結它，讓自己的頭腦放空，或者轉移一下緊繃着的注意力，休息過後或許能想出好方法來。

　　5、可請人幫忙

　　俗話說，一人計短兩人計長，這句話有一定的道理，不要覺得找人幫忙不好意思，朋友之間就應該是互相幫忙的，這次請朋友幫忙，下次再幫回去就可以了，當然如果可以自己解決的話就鼓起勇氣前行，別覺得難就逃避。

　　二、遇到困難怎麼辦?

　　1、與其抱怨，不如奮鬥。

　　遇到難題沒什麼好抱怨的，困難都一樣，每個人都要面對無數困難。有的人將困難誇大，有的人把困難當作動力，這就是為什麼有些人能夠成功，而有些人註定失敗。

　　2、沒有誰能隨隨便便成功。

　　成功，說起來容易，實現起來難。但你要明白，想要成功，真的沒那麼容易。唐僧不也是經歷了九九八十一難才獲取真經的嗎?

　　3、經歷困難，說明成功就在不遠處。

　　不經歷風雨，怎能見彩虹。當你遇到了困難，說明，前方正是真理的所在。別輕言放棄，負責會讓自己後悔終生。

　　4、成功之前，別告訴任何人。

　　做事別太張揚，尤其是在實現自己夢想的路上，如果沒必要，就別讓任何人知道。老老實實做事，待你成功那天，別人才會敬服你。

　　5、有時，放棄也是一種智慧。

　　如果你的選擇是錯誤的，那麼放棄，就是一種最明智的選擇。堅持固然可貴，但方向才最重要。如果知道是錯誤的選擇，那就放棄吧，別浪費自己的時間。

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